您现在的位置:齐乐娱乐qile110 > 健康宝贝 > 健康饮食 > 正文

儿童营养午餐食谱-香煎鲳鱼

来源:小睡鼠 作者:晚风甜甜 2018-05-17 16:14:08

说两句

  香酥滑嫩的煎鲳鱼有点烧烤的味道,一直是宝贝最爱吃的一道菜。

  儿童营养午餐食谱香煎鲳鱼的做法:

  食材:鲳鱼一条、料酒1大匙、葱、姜、盐、孜然、辣椒粉、白芝麻适量

  做法:

  1、鱼去内脏、洗净后用葱姜、料酒腌制15分钟;

  2、平底锅倒少许油,放腌好的鲳鱼;

  3、煎制金黄色,放盐、辣椒粉、孜然粉、白芝麻即可出锅。

  香煎鲳鱼做的时候最重要的就是火候的掌握。
 

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问齐乐娱乐qile110网,齐乐国际娱乐官网齐乐国际娱乐我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注齐乐娱乐qile110网微信
    ID:jzbyoujiao

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类齐乐国际娱乐官网园

海淀区齐乐国际娱乐官网园

西城区齐乐国际娱乐官网园

东城区齐乐国际娱乐官网园

朝阳区齐乐国际娱乐官网园

其他区齐乐国际娱乐官网园

齐乐国际娱乐官网园资讯

教师园地

齐乐国际娱乐官网园说课稿

齐乐国际娱乐官网园教案

教学论文

齐乐国际娱乐官网园课件

齐乐国际娱乐官网园教师心得

齐乐国际娱乐官网园评语

少儿齐乐国际娱乐

胎教

早期齐乐国际娱乐

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭齐乐国际娱乐

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

欢迎关注家长帮齐乐娱乐qile110微信! QQ群 收藏 建议 顶部